スイセン祭り😛🤪

外では桜🌸が満開ですが、今朝の診療所はスイセン祭りです。

賑やかになっいます。

前回の（お知らせ）では、私の不摂生話を書いてしまいました。

読んでガッカリした！って言われてしまい、反省です。もっと明るいお話をいたしましょう。

早いもので、もう4月です。春☘️って、楽しい感じがしますが、意外とバランスを崩す方もいます。

家庭、職場、人間関係で悩んだり心配事が増えたり、季節の変わり目でもあります。気温差も体にこたえますね。そうすると、うつなどになる方もいます。

まあ、人間ですから、気持ちが沈む日もあります。やる気が出ない日もあります。

是非、（亜鉛）をたくさん摂取するように、心がけてくださいませ。

亜鉛といえば、牡蠣ですが、そのほかにも身の回りにあります。春を乗り切るにはアエン😀🤩です。